宮城夏鈴のインスタグラム(karin_karin0516) - 7月19日 23時54分

🗼注意:語ります

心が苦しくても
笑顔で
むりくりその場を
こなしてたとき。

自分の行いや言動が
罪のように感じていたとき。

自分をはりつけにしても
キラキラした人に憧れ続けていた日々。
そして、そんな人と比べてそうでない私が許せない自分。

あぁ、
自分は戻ってこれて
心底よかった、と思ってしまう。

本当に残念だからこそ
真剣に
これからどう生きるかを
考えて実践しなくてはと思った。

せっかく待ちに待った勢いで
この世に
生まれてきて、

両親や兄弟という家族の中で
成長して今があって。

五体満足の体があって
病気なく暮らして来ていて

でも、
いつも何かを欲しがる事に
時間とエネルギーを
使っている自分がいる。

自分の内の本当の声を聞いてあげられていないまま

"なりたい自分"
を作りあげるエゴがある。

そのために謎の努力をして
空回って、無力な自分にうんざりする。

それ全部やめよう。

幸せを感じたいし
喜びを感じたいと思っているのに

それと同じくらい
そうはさせない幻想を抱いてしまうクセも

全部やめよう。

自分らしく生きる、
シンプルに聞こえるけど
難しいことだと、本当に思う。

だからこそ
学んで感じて成長しなくては。

人生最高だった。って言える人生を生きたいよね

頭の中渦を巻き続ける
マインドやエゴなんか無視して
少なからず毎日、感謝してぐっすり寝よ、

その繰り返しを丁寧に生きよ、
結構大変なこと。むしろ筋トレレベルでは？

だけどそれくらい大切で、必要で
やらなきゃいけないことな気がする。

本当の自分を生きれるように
かなり真剣に
実践していかなければ
ならないのでは、ないのでしょうか？

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