コウタ＆ *Ryo*さんのインスタグラム写真 - (コウタ＆ *Ryo*Instagram)「・ 2020.7.21 Tue ・ただいまぁ☁️ Ryoです。・・・土用の丑の日ですが、私うなぎ嫌いなので。・いつもどーりのお弁当。・・ 🍽Today’s lunch🍽 ・ *チャーハン *スタッフドゴーヤ *ポテトサラダ *きんぴらごぼう *南瓜のハーブソルト焼き・・スタッフドゴーヤ ⬆️何やカッコイイ言い方やけどゴーヤの肉詰めです🤣 ・肉が剥がれないように中心からはみ出させたのに成功したん1個て😭 ・・あとは、残り物ちょこちょこ詰めて。・チャーハンも冷ごはん消費に。・・・お返事渋滞🚙🚗🚕🚙🚗🚒🚑してますのでコメ欄SECOM🗝m(_ _)m ・・・ #わっぱdeごはん #お弁当 #おうちごはん #おべんとう #おしゃ弁 #今日のお弁当 #木のお弁当箱 #お弁当記録 #曲げわっぱ #エルグルメ #ロカリ #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはんlover #wappadegohann #Japanesefood #lin_stagrammer #igersjp #iegohanphoto #delimia #飯盒 #도시락 #집밥」7月21日 15時43分