白姫あかりのインスタグラム(akari_shiraki) - 8月5日 18時54分

久々のAkari's kitchen🍽.
今日の夜ごはんは美肌＆整腸メニュー✨✨.
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★きのこたっぷり鮭のホイル焼き.
★グリーンサラダ(人参ドレッシング).
★宗家キムチ
★とうふとワカメのお味噌汁.
★ごはん.
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鮭は抗酸化作用が多く含まれていて蒸し焼きにすると栄養素が損なわれづらく効率よく摂れ、さらにきのこたっぷりで食物繊維が多く摂れ、免疫力もアップしてくれます✨✨疲労回復にもオススメです❣️.
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宗家(チョンカ)キムチは、酸っぱくてよく漬かってる感じのキムチが私は苦手で、美容にも最強なのを知っていながら買わなかったのですが、
@利水翔 ちゃんがおいしくてオススメって教えてくれたので買ってみたら本当に美味しくてハマってしまったキムチです😊.
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簡単・時短メニューだし、スタンダードな献立ですが、食品がもつパワーを信じて、キレイになる❣️って思いながらいただくと身体が喜ぶ感じがします😊✨.
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