KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「＼暑い季節に大助かり！火を使わないレシピをご紹介👌／『手が止まらない！ズッキーニのやみつきナムル』 . ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #クラシルごはんで投稿してね ———————————————————— . ズッキーニのナムルはいかがですか？副菜にも、サラダにも、ちょっとしたおつまみにもぴったりの一品です。やみつきになる味で、手が止まらなくなりますよ。ズッキーニの新しい食べ方を是非お試し下さいね。 . 調理時間：15分(置く時間10分含む) 費用：200円程度 . 【材料】 2人前ズッキーニ　　　　　　　1本 ①ごま油　　　　　　　　大さじ1 ①鶏ガラスープの素　　　小さじ1 ①しょうゆ　　　　　　　小さじ2 ①白いりごま　　　　　　大さじ1 ①鷹の爪（輪切り）　　　小さじ1 . 【手順】ズッキーニは上下を切り落としておきます。 1. ズッキーニを薄切りにします。 2. 耐熱ボウルに入れ、ラップをして600Wのレンジで1分加熱し、①を入れて和えます。 3. 10分程置いて味をなじませたらお皿に盛り付けて完成です。 . 【コツ・ポイント】ズッキーニは手で揉み込むとより味が馴染んで美味しくなります。トマトなど、お好みの夏野菜と一緒に和えるのもオススメです。鷹の爪はお好みで調節してくださいね。 . . #クラシル #kurashiru #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #暮らし #ランチ #晩ごはん #おうちカフェ #おうち時間」8月9日 21時00分