山部朱里のインスタグラム(yamabeakari) - 8月10日 23時53分

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【連休最終日の本日の私はお気に入りのシフォン素材のワンピースを着て100円ショップで糊とブックスタンドを購入しました。平和です】
①連休お疲れ様ーの唐揚げ祭りぽんぽんぽーん
すみません、疲れちゃったから(いつも疲れてる(笑))言ってみたかったの、EXITさんのぽんぽんぽーん！←言ってたような、、言ってなかったような、、。
とうもろこしはバターお醤油お砂糖ね！ゴーヤはお砂糖お醤油マヨネーズ！
②お昼ごはんの残りでおむれつぽんぽんぽーん
エリンギ豚肉甘辛炒め丼作ったんです。お昼ごはんね！少し余ったからオムレツにしました。たらこもいれました。
③アスパラとトマトを炒めましたぽーん
お砂糖お醤油の味付けです。トマトの甘みが増すのと、じゅわっと広がるトマトの出汁がおいしいんです。
④最後だよ、かつおのタタキ！
はい！ぽんぽんぽーん。
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#ぽんぽんぽーんって言うだけで疲れてること忘れて楽しくなりましたEXITさんありがとうございます

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