原田沙奈子のインスタグラム(sanakoharada) - 8月13日 08時14分
なぜか夜中に目が覚めてから全く眠れず。
(もともと二度寝ができない体質)
眠れないことに焦りはじめたら、もうダメ。←諦める事が肝心
気分を変えてリビングのソファで寝てみたり、アマネのベッドにお邪魔してみたりという迷惑行為してみたけど、その時点で身体が目覚めちゃったという悪循環。
なので暗いうちから朝ごはん作ることにした…
ザ和食。
お重に詰めるだけでなんとなく雰囲気出るし、洗い物少なくて済む👏
おにぎり(塩と昆布)
鮭
卵焼き
ラディッシュ
糠漬きゅうり
ひきわり納豆
葡萄←山ピンクっていう品種
と、アマネがくれたお花♡
早起きしたくせに、魚焼きグリル洗うの面倒でオーブンで焼いた鮭。
とことんサボる。
なんだかボーッとするけど、朝日も見られたし、ま、いっか。
今日も暑くなるみたいなので皆さん体調にはくれぐれもお気をつけください🙏
#おうちごはん#あさごはん#サナコ_お料理
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2020/8/13