中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 8月16日 20時41分

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ビリーズブートキャンプ120日目！
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コロナの影響でジム休会してから始めたビリーズブートキャンプ💪
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４ヶ月毎日やり続けたー🤣
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まぁ美味しいものしっかり食べているから激痩せはしないけど少しずつ引き締まってきたかな♬
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毎日たくさんのメッセージ頂いて励みになります🙇🏻‍♂️🙏ありがとうございます！
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でも、「痩せないね！」っていうマウントコメントはいらないので😆www
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特に非公開アカウントの方←コレ重要
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早くマスクなしでジムでトレーニング出来るようになって欲しいなー🙏
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健康的に無理なく自分に甘く
もう少し自宅でのおっさんドタバタを続けようかな😅✨
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