鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 8月30日 21時37分

今日は河川敷で5kmRUN🏃‍♀️💨
500mごとに距離表示があるので2.5kmを往復しました。
「10kmってこれくらいのペースかなぁ？」と体感に任せて走ったら、ちょっとオーバーペースだったようです😑
行きは追い風、帰りは向かい風で辛かった😂
自分の想像以上にカラダの復帰が早くて、やはり筋肉は裏切らないなぁ〜と思いました✌️
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