西山茉希のインスタグラム(maki.nshiyama50) - 9月4日 08時36分

夏飯。

#西山食堂
#お好みダレdeそーめん
（めんつゆ、ごまダレ、バジルソース、）
#お好みトッピング
（ネギアボカド、トマト）
#ブロッコリーのゴママヨサラダ
（わかめご飯の素活用）
#子肌とアボカドの和プレーゼ
（順番に並べてすりごま鰹節かけてお醤油パラつかせる）
#マンゴーとサーモンdeサラダ
（オリーブ油、トリュフ塩、ブラックペッパー、おしょうゆでシャカ）

結局お肉を二刀流で焼きまして。
月を掴んで終えました。

#ぐんもです

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する