峯村沙紀のインスタグラム(minemuuuno.insta) - 9月4日 22時15分

【 @xbodylab 】
🏋️‍♂️
先日小学生の頃からのバレー戦友の
米山沙織 @sao1008 とトレーニングへ‼️
これからダイビング❓
のような格好をしていますが、
EMSのスーツを着て🏋️‍♂️‼︎
◆
このスーツを着て電気を流して
20分間で2〜3時間Trしたのと同様な効果が得られると😳‼︎
自体重だけのTrでも汗だく🌊✨
終わった後の爽快感が半端なかったです😍‼︎
最後に筋肉をほぐすための電気も流してもらいリラックス😙
◆
次の日は気持ちよく全身筋肉痛🤣💕
こーゆー刺激待ってました💚‼︎
皆さん健康のためにも是非♬
◆
そしてなんと👇
「インスタ見た」で麻布十番店限定
トレーニング体験¥7,000→3,000、入会金無料‼️

〜店内はコロナ対策として〜
⭐︎入口での消毒
⭐︎手の消毒
⭐︎更衣室の消毒
⭐︎更衣室が被らないようご案内
⭐︎少人数制
⭐︎スタッフのマスク着用　など

コロナ対策万全だったためとても安心してトレーニングできました🤗‼︎

#ランジ …膝が前に流れてしまっていますね🙅‍♀️‼︎笑
フォーム改善必須だ‼️笑

#ems #emsトレーニング #xbodylab @kayo_shiii トレーナーが同い年🏐❗️
丁寧に教えていただきました🥰
#ご縁に感謝 #麻布十番 #ヨネックス #筋肉痛 #万歳 🙌

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