Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 9月11日 19時18分
Deepな全身ストレッチを行なっていきます🧘♀️
デスクワークなどでコリがつまっているかたにもおすすめ✨
お風呂上がりや寝る前に行うと、身体がほぐれ質の高い睡眠が期待できます🌝
1週間の疲れをゆっくり癒してあげてね♡
インストラクター: @risapilates さん
レッスン名:RELAX
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🎉LEANBODY LIVE vol.2実施決定🎉
日時: 2020.09.14. 21:00〜21:45
レッスン名: POP PILATES
インストラクター: @risapilates
LEAN BODY LIVE vol.2
- POP PILATES -
アメリカ、LA発信のフィットネス‼️
洋楽に合わせて動くエネルギッシュなレッスンです🔥
ユーザー登録されていない方でも、
いまからLEAN BODYへのご登録すれば、
2週間無料期間内で
LIVEレッスンが受けられます🤩
@Lifmo(リフモ) のプロフィールから登録してね👍
ぜひご参加お待ちしております✨
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トレーニングを行ったら、
@Lifmo(リフモ) をタグ付けして投稿してね!
楽にできた!効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪
「flow pilates2」プログラムは、
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のURLから体験していただけます
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2020/9/11