MelonHarunaのインスタグラム(melon_867) - 9月13日 19時54分


🥐🥐🥐

近頃インスタでよく見かける
@basefood_tokyo

タンパク質がめっちゃ詰まってる
嬉しいパンですよ〜🥐🤎

お気に入りはチョコ味🍫
プチプチ食感で美味しい&楽しい😚

パスタ🍝の方は茹で時間が
1、2分とかでいいからめっちゃ楽!!
普通のパスタの倍くらいの
タンパク質が一度に取れちゃいます👀

私的に一袋130gもパスタが入ってるから
半分で大丈夫だった🙆‍♀️🙆‍♀️

🍝半分でタンパク質14gだから
+卵🥚✖️2で14gくらい?

一度に吸収出来るタンパク質の量が
およそ30gと言われてるから
ちょーど良いかなと👀✨

私はあんまり気にしてないけど😅

気になる方、【BFAMB500】
200円引きになるクーポン👆なので
是非活用してくださいね♥️

もう夜はすっかり涼しくて、秋模様🍂
髪の毛暗く染めようかな〜??

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2020/9/13

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