平良エレアのインスタグラム(erea0301) - 9月16日 00時23分
Zwift 1h/130w🚴♀️ Run 5km/5‘15🏃♀️
今日は久々に自分の為の練習✨
先ずはZwift1時間！久々だったから1時間が辛くて
ギリギリ130wで30km🥺
その後のランは5kmを5’15/kmで🏃♀️
※写メは北海道合宿1日目💛
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2020/9/16
