YMCメディカルトレーナーズスクール公式のインスタグラム(ymcmedical) - 9月21日 10時24分

🙋‍♂️本日、13:00～ 🧘‍♀️@yogafest_jp🧘‍♀️にて清水忍先生（@shimiron5）の特別講義が開催されます！

清水先生は超一流アスリートの専属トレーナー💪を務め、YMCでも特別講師をしてくださってる人体のスペシャリスト。


🎉本日のテーマは🎉
【ミスアライメントを「解剖学」で修正する】。


アライメントとは、🦴“理想的な骨と骨格筋の配置”💪のこと。
つまり、ミスアライメントとは”間違った骨と骨格筋の配置”を意味します。

今回はヨガのレッスンで起こりがちなミスアライメントを題材に
🤷‍♂️なぜそのようになってしまうか？
🤷‍♂️何が起こっているのか？
🤷‍♂️どうすれば修正できるのか？
といった部分を【解剖学】の観点から開設します❗

清水先生の講義が、yogafest の1デーチケット（￥2,200）で受けられる貴重な機会です！


気になる方は
「ヨガフェスタオンライン」
で検索！！！🔍


解剖学に苦手意識がある方、必見です！

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