タチアナ・ボロソジャルさんのインスタグラム動画 - (タチアナ・ボロソジャルInstagram)「⛸Наблюдая за прогрессом Жени @prokino во время наших тренировок для «Ледникового» @ice_1tv , многие меня стали спрашивать: а что, правда можно вот так научиться кататься уже во взрослом возрасте? ⠀ Всё возможно, друзья, было бы желание) Что делать и куда бежать, если вы решили срочно встать на коньки? ⠀ Во-первых, вам однозначно нужна помощь профессионала. Найдите или тренера или друга, который профессионально катается. Не нужно самодеятельности, иначе возрастает риск получить травму. ⠀ Во-вторых, не бегите покупать себе сразу коньки, хотя в последствии хорошо иметь свои собственные. Но для начала тренер подскажет какие и где взять в прокат, а уже потом, если дело пойдёт, купите себе собственную пару. ⠀ В-третьих, не ждите «понедельника». Всегда найдётся какой-то повод, чтобы отложить начинание. Если и правда хотите кататься, зима вам не нужна, идите на искусственный лёд. ⠀ Вообще ошибочно считать, что взрослым тяжелее научиться кататься, чем детям. Конечно, чтобы попасть в профессиональный спорт нужно начинать с самого детства, а вот просто кататься для себя взрослого научить легче) ⠀ Как минимум, человек уже чётко знает, где право, а где лево (хотя всякое случается😂). Чувствует баланс, лучше управляет телом, инстинктивно группируется перед падением и тд. ⠀ Так что, если вы будете слушать тренера и следовать его советам, то уже через несколько занятий сможете сделать эффектную ласточку на льду, а потом начнёте и уверенно кататься спиной вперёд, и делать перебежку, и выполнять много других элементов, которые сейчас вам кажутся недостижимым уровнем)) ⠀ Ну а если вы все-таки мечтаете поставить на коньки своего ребёнка, то обязательно приводите его в «Центр Татьяны Волосожар» @volosozhar.center! Совсем скоро мы уже, наконец, откроемся и будем открывать миру фигурного катания новые имена маленьких талантов! ⠀ #Волосожар #ТатьянаВолосожар #ЛедниковыйПериод #ФигурноеКатание」9月25日 14時51分