茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「#20200929 #晩ごはん ⚫︎味噌汁 ⚫︎肉野菜炒め（豚肉） ⚫︎里芋の煮物 ⚫︎田楽だいこん ⚫︎いぶりがっこ ⚫︎キムチ ⚫︎サラダナスの煮浸し作って出してない… よくある‼️ 今日はずっーと食べてた気がする。胃が疲れて眠い。ねよ。 #アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2020#グルテンフリー#アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge」9月29日 19時44分