佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 10月2日 08時14分

ワタナベジムの谷山さんとスパー✨
ありがとうございます👊
いろんな選手とたくさんスパー出来ている今本当に感謝です。。
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試合が中々決まらない今こそ成長のチャンス！！
いろいろ考えてチャレンジしてレベルアップ。。
自分自身悔しいけどすぐに何でも出来るタイプじゃない…だったら何倍でも出来るまでやればいいじゃん！！
コツコツ積み上げて無意識に出来るまでやる。
日本タイトルマッチで負けた時、このままの自分じゃぁ上に行けないと感じた……
考えてても何も変わらないから即行動！
秘密トレーニングのおかげで考える質が変わってきた！
いつも一緒にいるのに、もっと自分自身を知らないとなー。
試合で無意識にパフォーマンスとしてしっかり出せるよーになるまで積み重ねていくぞ。

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