鈴木莉紗さんのインスタグラム写真 - (鈴木莉紗Instagram)「400m×10本のインターバルをやりました🏃‍♀️ 産後初めてサブスリーの練習ができて、かなり嬉しかった👏👏 つなぎを全て60秒にしたのでなかなかキツかったです💦 トラックだったら80秒くらいでコンプリートできるかな？インターバルのあとは10kmジョグをしました🏃‍♀️ ・カリフォルニアレーズンスポーツアンバサダーブログに、妊娠中のトレーニングでオススメなことやレース前の食事について書きました。お読みいただけたら嬉しいです🍇 ・ #カリフォルニアレーズン #ズンちゃん #ランニング #ランニング女子 #ママランナー #ランニングママ #産後ダイエット #産後トレーニング #サブスリー #サブスリー達成への道 #マラソン #インターバルトレーニング #インターバル走 #garmin #加圧トレーニング #加圧トレーニングジムdeux #自由が丘」10月2日 11時05分