コウタ & *Ryo*さんのインスタグラム写真 - (コウタ & *Ryo*Instagram)「・ 2020.10.5 Mon ・ おはようございます☔ Ryoです。 ・ ・ 雨のスタート.........。 朝からせっせとコインランドリーへ。 ・ 夕方に洗濯物たたまなくていいかと思うとちょっと気が楽やな(笑) ・ ・ 🍽Today’s lunch🍽 ・ *ざくろおむすび *鶏の照り焼き *小茄子とラディッシュ浅漬け *白出汁味玉 *カニカマきゅうりの酢の物 ・ ・ 鶏胸肉は削ぎ切りにして 浅漬けの素少々をもみこんで 1晩置いたものを照り焼きに。 ・ 素の効果で超柔らかくなります。 ・ ・ 今週もよろしくお願いします🤗 ・ ・ #OnigiriAction ・ #わっぱdeごはん  #お弁当 #おうちごはん #おべんとう #おしゃ弁 #今日のお弁当 #ざくろおにぎり  #お弁当記録 #そそぎ工房 #曲げわっぱ #エルグルメ #ロカリ #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはんlover #wappadegohann #Japanesefood #lin_stagrammer #igersjp #iegohanphoto #delimia #飯盒 #도시락 #집밥」10月5日 10時36分 - wappadegohann

コウタ & *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 10月5日 10時36分



2020.10.5 Mon

おはようございます☔
Ryoです。


雨のスタート.........。
朝からせっせとコインランドリーへ。

夕方に洗濯物たたまなくていいかと思うとちょっと気が楽やな(笑)


🍽Today’s lunch🍽

*ざくろおむすび
*鶏の照り焼き
*小茄子とラディッシュ浅漬け
*白出汁味玉
*カニカマきゅうりの酢の物


鶏胸肉は削ぎ切りにして
浅漬けの素少々をもみこんで
1晩置いたものを照り焼きに。

素の効果で超柔らかくなります。


今週もよろしくお願いします🤗


#OnigiriAction

#わっぱdeごはん
#お弁当 #おうちごはん
#おべんとう #おしゃ弁
#今日のお弁当 #ざくろおにぎり
#お弁当記録 #そそぎ工房
#曲げわっぱ
#エルグルメ #ロカリ
#マカロニメイト
#フーディーテーブル
#おうちごはんlover
#wappadegohann
#Japanesefood
#lin_stagrammer #igersjp #iegohanphoto #delimia #飯盒
#도시락 #집밥


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2020/10/5

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