吉川めいさんのインスタグラム写真 - (吉川めいInstagram)「最近、気温のアップダウンと同じぐらい、気分も浮き沈みが激しい。 今のわたしは、エレベーターで上昇しようとしているのに、まだ上がりきれず、新しい暮らしの在り方が見えなくて、とは言え以前の階に戻ることもできず、宙ぶらりんな暗闇の中で恐れや不安を感じたり。 Sometimes I feel like I’m stuck in an elevator all by myself, in between floors, not quite here nor there. Yet I know I can’t go back to where I used to be.  不安や恐れがない訳ではないけれど、こんなときに心のうちで一筋の光にしがみつくように自分に語りかける言葉: The fear is there and the anxiety is there, but it’s in times like these I find myself clinging to some inkling of Light... and I think to myself:   今こそ、深く自分の内なる声に耳を傾けるとき。 Just listen.  Just deep listen to where I am at now, and what is knocking on my heart’s door.   今まで聴いてこなかった、聴く機会さえ与えてこなかった、本当の自分の声。 In that sense, maybe the darkness and isolation is just that—a perfect opportunity to let those soft voices surface. Those gentle ripples I had not given space to listen to before.   その証であるように、こんなに先が見えない毎日の中でも、フとまったく新しいことにワクワクしたり、わたしが本当に求めているのはコレだ!という方向を感じることもある。 Then there are those moments of grace, that even in the dark chaos of becoming, I sense a birthing of something I have never known before. Like glimpses into a new way of being.   思考は、パターンで働くけど、 今はごっそり、新しい思考回路を開こうとしているのかもしれない。 Thoughts function in patterns; and so it feels that now, some deeper part of me is looking to shed the old and find a completely new way of being.   ひとりじゃないよ。みんなも、わたしも❤️ That was just to say... I am not alone... and you are not alone ❤️  ⭐️今週末土曜日は、  ① @womenshealthjp オンラインクラス9:00am〜  『心と体にポジ癖をつける!太陽礼拝と瞑想』では、前回大好評だったLive質問タイムも。  ② @vedatokyo アンケートで多くのリクエストが集まった、おとぎ話のようにおもしろい!『めいの言葉でシンプルに語る、古典ウパニシャッドの心』オンライン14:30-。お勉強ではない、耳と心にスッと心地よく沁みわたる、普遍の叡智を読み聞かせします。(⇦リピーターさんが進んでイアホンを準備するというちょっと変わった、大人が子どもの心に戻れる時間❤️録画アーカイブもあります。)  💁‍♀️どちらもストーリーからリンクを貼っています。  @vedatokyo お問合せはLINE公式アカウント@vedatokyo のトークが便利です(9:00〜21:00、水曜を除く) 。  Photo from #CLUTCHmagazine #vedatokyo #吉川めい #瞑想 #ウパニシャッド #ヨガ #ヨガライフ #オンラインクラス #表参道 #マインドフルネス #太陽礼拝」10月15日 21時48分 - maeyoshikawa

吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 10月15日 21時48分


最近、気温のアップダウンと同じぐらい、気分も浮き沈みが激しい。
今のわたしは、エレベーターで上昇しようとしているのに、まだ上がりきれず、新しい暮らしの在り方が見えなくて、とは言え以前の階に戻ることもできず、宙ぶらりんな暗闇の中で恐れや不安を感じたり。
Sometimes I feel like I’m stuck in an elevator all by myself, in between floors, not quite here nor there. Yet I know I can’t go back to where I used to be.

不安や恐れがない訳ではないけれど、こんなときに心のうちで一筋の光にしがみつくように自分に語りかける言葉:
The fear is there and the anxiety is there, but it’s in times like these I find myself clinging to some inkling of Light... and I think to myself:

今こそ、深く自分の内なる声に耳を傾けるとき。
Just listen.
Just deep listen to where I am at now, and what is knocking on my heart’s door.

今まで聴いてこなかった、聴く機会さえ与えてこなかった、本当の自分の声。
In that sense, maybe the darkness and isolation is just that—a perfect opportunity to let those soft voices surface. Those gentle ripples I had not given space to listen to before.

その証であるように、こんなに先が見えない毎日の中でも、フとまったく新しいことにワクワクしたり、わたしが本当に求めているのはコレだ!という方向を感じることもある。
Then there are those moments of grace, that even in the dark chaos of becoming, I sense a birthing of something I have never known before. Like glimpses into a new way of being.

思考は、パターンで働くけど、
今はごっそり、新しい思考回路を開こうとしているのかもしれない。
Thoughts function in patterns; and so it feels that now, some deeper part of me is looking to shed the old and find a completely new way of being.

ひとりじゃないよ。みんなも、わたしも❤️
That was just to say... I am not alone... and you are not alone ❤️

⭐️今週末土曜日は、

@womenshealthjp オンラインクラス9:00am〜 
『心と体にポジ癖をつける!太陽礼拝と瞑想』では、前回大好評だったLive質問タイムも。

@vedatokyo アンケートで多くのリクエストが集まった、おとぎ話のようにおもしろい!『めいの言葉でシンプルに語る、古典ウパニシャッドの心』オンライン14:30-。お勉強ではない、耳と心にスッと心地よく沁みわたる、普遍の叡智を読み聞かせします。(⇦リピーターさんが進んでイアホンを準備するというちょっと変わった、大人が子どもの心に戻れる時間❤️録画アーカイブもあります。)

💁‍♀️どちらもストーリーからリンクを貼っています。

@vedatokyo お問合せはLINE公式アカウント@vedatokyo のトークが便利です(9:00〜21:00、水曜を除く) 。

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2020/10/15

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