大山大輔のインスタグラム(weggy_fitness0704) - 10月16日 21時13分
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様々な動作を組み合わせてKettleBell Flowも作ってます!!
補助的なエクササイズとして行ってるので、ぜひKettleBellがある方は試してみて下さい👍
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YouTube再開致しました。
ぜひそちらもチェックしてみて下さいね✌️
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2020/10/16