藤代有希のインスタグラム(yukifujishiro_official) - 10月20日 16時01分

【季節の変わり目🍁〜揺らぐことをゆるす〜】
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早いもので10月も終わりに近づいてきてますね。
寒暖差が激しい時期。
身体も疲れやすい。だって身体頑張ってくれてるもんね。
そんな身体を労り、寄り添う時間としてヨガや瞑想お勧めです♡
もちろん身体だけでなく心もゆるりとリラックスして、揺らぎやすいこの時期を心も身体も健やかにしなやかに。
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ガシガシ強く動くばかりでなく、そこに心地よいスペースをつくりふわりと柔らかくしなやかに過ごす75分間。
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コロナ感染予防も万全に行っての限定4名のセミプライベートクラス🌿
身体もしっかり使うけどゆるりと楽しむ75分間🙋‍♀️
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【セミプライベート・スタジオヨガレッスン】
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完全予約制・限定4名様の贅沢セミプライベートクラス。
場所‥Nico studio (田園都市線藤が丘駅 徒歩1分)
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料金‥1回 ¥2,750
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10/21 wed
15:15〜16:30
しっかり動くしなやかヨガ
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10/28 wed
15:15〜16:30
しっかり動くしなやかヨガ
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11/4,11,18,25 全て水曜日
15:15〜16:30
しっかり動くしなやかヨガ
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全てのご予約、お問い合わせはDMまたはHP、LINEより承っております。

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