藤代有希のインスタグラム(yukifujishiro_official) - 10月12日 21時29分

今週です🌛是非ともゆっくりくつろぎにいらしてください✨
オンラインでのご参加も可能です✨✨
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#Repost @studio_boothang with @get_repost
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今週木曜日10/15は、藤代有希 @藤代有希 による #夜ヨガ 『Yoga 〜Relax〜』🌙✨
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すっかり秋になりはじめ"一年早いな〜"と少し焦ってしまうアナタ。
イレギュラーな2020年を乗り越えある『今』の自分を暖かく労る時間を一緒に過ごしませんか？
リラックス&リフレッシュの時間をご案内いたします✨
ヨガ未経験の方も安心してご参加頂ける内容となっています♪
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ヨガ 〜リラックス〜 ・
◾︎日時◾︎
10/15(木曜日) 20:00〜21:00 ・
◾︎定員◾︎
6名様 (予約制) ・
◾︎料金◾︎ ¥2500 (税込)
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◾︎持ち物◾︎
動きやすい服装/お飲物
🙏マスク着用をお願い致します。
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・ ◾︎Message◾︎
呼吸をゆっくり味わい、「今ここ」に身を委ねることがリラックスに繋がる１つのポイントになります。
おやすみ前に心地よく身体を動かして心身ともにリラックスする時間をご一緒しませんか？
忙しい毎日を過ごされている方、ヨガが初めての方もご参加頂けるメニューです。 ・
◾︎講師◾︎
〜藤代有希〜
タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。
現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。
テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。 ・YIC200認定講師
・YMCメディカルスクール インストラクターマスターコース修了
・studio yoggy リストラティブヨガコース 修了（RTC）
・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース 修了
・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング 修了
・ISHTA yoga 産後ヨガ 修了 ・studio yoggy メディテーションインテンシブコース（MIC）修了
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◾︎ご予約・お問い合わせ◾︎
Studio Boo-Thang
📧 info@boo-thang.com

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