青山千夏のインスタグラム(chinatsu_aoyama0819) - 10月23日 23時52分

またT.Balance @t.balance でトレーニングしてきたよ😘❤️
前回は間空いちゃってキツかったけど、今回は体力戻ってきたみたいでしっかりとトレーニングできた🏋️‍♂️✨
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バランスボールを使ってやるブルガリアンスクワットを初めてやったんだけど難しかった🥺
バランス崩さずできるようになりたいな〜💋✨
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トレーナーさんがいつも新しいメニューを入れてくれるから新鮮な気持ちでトレーニングを続けることができてる🥰❤️
いつもありがとうございます🙇‍♂️✨
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