machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 10月31日 19時03分

【例えば…マッシュして揚げてみる】

happy halloween🎃🎃

どんな1日をお過ごしですか？

ホームパーティの方も多いですよね^ ^

そして食卓にはぜーったいにカボチャがあるはず！🤣

そして明日からもカボチャ料理に頭を悩ますはずw

そんな時は、ぜひマッシュして、粉チーズに卵、繋ぎに少しの小麦粉を入れて揚げてみて✨

美味しいフリットに変身しますよ^ ^

スパイシーにしてもいいし、スイーツ的にシナモンシュガーを振ってもよし💖

簡単お助けおつまみにぜひどうぞ
^ ^

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未病プロジェクトは"食×運動×社会参加"
この3つの取り組みで未病の改善を目指しています。

神奈川県庁未病活動については　@mebyostyle
をご覧ください💖
 

「ME-BYOスタイル」とは、手軽にできる「未病の改善」の方法を生活習慣に取り入れたライフスタイルのことです。

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