神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 11月3日 17時45分

「忙しい」。を言い訳に。
2週間ぶりのトレーニング🤸‍♀️🧘‍♀️
汗と深い深呼吸で濁ったものもしっかり放出。
よく動き、よく笑う。
気持ちいい🌿

珍しくあいてしまったトレーニングにもかかわらず、　@FitnessPlanner 星野由香 先生から「お尻！背面！いいですね！」と思いがけない褒め言葉。
上手いなぁ、先生。
頑張れちゃうではないですかー🤣

画像は、腹筋と二の腕のトレーニング🤸‍♀️

#トレーニング
#お家トレーニング

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