青山千夏のインスタグラム(chinatsu_aoyama0819) - 11月8日 19時26分

今週もT.Balance @t.balance でトレーニングしてきたよ✌️✨
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ストレッチと通常のトレーニングどちらもしてもらってるんだけど、ストレッチするとトレーニング時の可動域が全然違くなる🏋️‍♂️✨
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家でもちゃんとストレッチするようにしなきゃな〜😿
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T.Balanceではもうすぐ銀座店がオープンするらしいよ💋✨
リーズナブルで通いやすいのでお近くの方はぜひ！
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