michikoscookingのインスタグラム(michikoscooking) - 11月11日 18時50分

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里芋ゴロゴロ。
里芋はきぬかつぎにして食べるのが我が家で一番人気。

蒸すのはせいろが一番。
香りもとっても良くなるから。
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半年休会してきたキックボクシング、今週から再開しました。
動くとスッキリするし、ご飯が美味しくなるから幸せ♡
休会中に始めたユミコアボディのおかげで身体の動かし方が変わったみたいで、身体の背面がよく動く。
なにより、前ももに筋肉痛が一切こなくなったの。
ユミコア、周囲に勧めまくってるけど、本当に良いです🙆‍♀️

@村田友美子

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