Vivi Winklerのインスタグラム(viviwinkler) - 11月18日 08時28分

SALVA ESSE TREINÃO DE DORSA E OMBROS @_leonidasmartins Meu BRABO!!!
Look @trincks 😉
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Série: fizemos sempre uma ideia de progressão aumentando o peso ao máximo atingindo a falha e depois reduzindo falhando tb em média 4 x por exercício. Ficou bem top essa variação !!! Experimente com seu professor vc tb 🔥
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Academia @oxybody

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