GronG(グロング)のインスタグラム(grong.jp) - 12月3日 20時00分

【アミノ酸スコア100の食品】

身体に必要なアミノ酸がそろった食品は「アミノ酸スコア100」の称号が与えられます🏆
プロテインもその一つで、利便性の高い食品です👍
ただし「身体づくりの基本は食事である」ことを忘れてはなりません✔️
そこで今回はプロテインの代わりとなる”アミノ酸スコア100”の食品をご紹介します🙋

後で見たいという方は【保存】機能が便利です👌

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