中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 12月6日 21時54分


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今夜のベジめしは
ありもの野菜で色々チャチャっと♬
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『豚肉と春菊の卵炒め』
『レンコンきんぴら』
『菜の花白和え』
『白菜サラダ』
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春菊の苦味と卵の甘さと豚肉の旨味がめっちゃウマウマ♬
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レンコンのきんぴらには人参とブロッコリーの芯をスライスして無駄なく使った!
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今夜もなかなか美味しくできた♬😊✨
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伊豆で買ったみかんビールがうまーーい🍺
飲みやすくてイイ!
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今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました☺️
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2020/12/6

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