4yuuu!のインスタグラム(4yuuu_com) - 12月9日 16時00分


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忙しい日にパパっと作れる💕
5分でできる簡単レシピ📚❗

今回は、
@chirinkitchen さんの
素敵なレシピ投稿🥣をご紹介します👆
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『蛸とオレンジのねぎだく仕立て』

【材料】

・タコ…200g前後
・ねぎ…10㎝(青い部分)
・オレンジ(Mサイズ)…1個
・ミニトマト…2~3個分
・オリーブオイル…大さじ2
・塩…少々
・生黒胡椒…少々

【作り方】
①オレンジ、ネギ、ミニトマトを切る
②ボウルに①を入れ、オリーブオイルと塩、胡椒で調味したら完成

このレシピ。
もう本当に簡単すぎで
しかもヘルシーで
おいしくて
食卓もあっという間に
おしゃれになります♡
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クリスマス🎄や年末🎍の1品にも🙆‍♀️

料理で食卓に花を添えてみてはいかがでしょうか😁✨

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2020/12/9

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