時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 12月16日 09時22分
地味な動きルーマニアンデッドリフト!
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デッドリフトと違って、お尻下と裏モモにピンポイントでくるーーーっ!!
でも、集中してないとズレちゃう気がするから、目も閉じてる!
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筋肉と会話です💪🏻
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@naritore
@lekiji_dematera
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2020/12/16