Fabi Martinezさんのインスタグラム写真 - (Fabi MartinezInstagram)「CUERPO y MENTE .. Aunque en estas fiestas queramos impresionar con platos extravagantes y sabrosos . NO PODEMOS OLVIDAR LAS FRUTAS y ENSALDAS,se acerca la noche buena,queremos comer diferente e impresionar a los nuestros .. PEROOOO suelen faltar preparados importantes en la mesa y este año en particular se presta para empezar a tenerlos en cuenta 🍎 Puede que no todo el mundo al principio se ponga en la labor de comer estos alimentos en fechas especiales,pero hay mil opciones de incluirlos en la mesa 🥧En un postre 🍍En reducciones 🫕Bowl de Frutas o clerico 🍶Jugos Naturales;etc HABLEMOS DE LAS ENSALDAS 🥗 Añadí verduras,hojas verdes variedad de texturas y colores ( podes combinar con trozos de manzana) Junto con el plato principal también podes servir hortalizas cocidas de diferentes formas para que cada uno vaya sirviéndose ✍🏼Algunas maneras de prepáralas • Verduras al Vapor • Asadas • Salteadas o en planchas • Con Salsas espesas Como nuevos hábitos de vida,la alimentación saludable puede ser un aliado en la prevención en este me@to de pandemia y un gran aliado para tu economía ( @comercial_virgen_del_rosario )」12月24日 9時08分