永倉由季のインスタグラム(yuki_nagakura67) - 12月24日 23時01分

.
.
クリスマスイブ💗といえば
武道の稽古！笑
　　　　　　　　　　　
いつも丁寧に教えてくださり
　　　　　　　　　　　　　
愉快で優しくてヘンテコりんな皆さんのお陰で
気づけば
楽しく続けることができています⚔✨

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
自分の心と身体と向き合えるし
めちゃくちゃ集中できるので
少しずつ精進してゆくぞ〜💪

　　　　　　　　　　　　　　　
✅詳しくはアメブロにて　↓

http://ameblo.jp/naga-yuki

#武道　#剣術　#基本太刀
#全集中 #刀剣　#心技体　#四股
#体力　#武道女子 #武道好きな人と繋がりたい #楽しい　#太刀　#マイ木刀　ほしくなってきた
#クリスマスイブ　#身体を鍛える

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する