芝彰子のインスタグラム(akiaki1221) - 1月10日 08時15分

ある日の朝ご飯🥣
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❋ @omefarm のカブで #ポタージュ
❋にんじん🥕のスパイス炒めトースト
(withヴィーガンチーズ)
❋サラダ
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もともと#グルテンフリー はしていたけど、
アレルギー検査でひっかかってから
普段はなるべく小麦は控えていて
ここぞ！というどうしても食べたいものや
食べたい気分の時は古代小麦やライ麦系🍞に
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#無農薬無化学肥料 #古代小麦 #朝ごはん #おうちごはん
#breakfast #vegan #organic #glutefreee
#美味しく食べるが一番
#ダイエットは身体を健康に維持するためのこと
#痩せることじゃないよ

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