小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 1月13日 22時07分

200m-10本　(レスト2分)
①32 秒
②32
③32 少し距離短かった
④33
⑤33
⑥33 脚にきはじめた
⑦34 左こうが痛い
⑧34 左こう痛みなくなった　
　　　靴ヒモほどけて休憩長め
⑨33 靴ヒモほどけて休憩長め
⑩33

#ランニング

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