金子あきこのインスタグラム(akiko.7878) - 1月20日 08時00分

#お弁当 ♪
#豚肉の野菜巻き　#春菊#えのき
#キャベツのソテー
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ごはんの上におかずがのっている方が
食べやすい(早く食べられる)らしい…
ふりかけかけなくていいから、
減塩になるねー♬
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#男子弁当#高校生弁当#男子ママ#食べ盛り#米食#成長期#残り物#リメイクおかず#作り置き#取り置きおかず#弁当#健康#食物繊維#塩麹#発酵食品#腸内環境#美容#風邪予防#免疫力#ダイエット#減塩#管理栄養士#節約美容料理研究家#aricofood#金子あきこ

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