青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 1月22日 16時31分


春色のまかない🌸
聖護院かぶらと湯葉のあんかけ
京人参菜のナムル
菜の花のお浸し
大根、人参、サニーレタスのサラダ 無花果ヴィネガードレッシング
こかぶのぬか漬け
#青家の無添加手作りキムチ
黒豆たいたん 
九条ネギの卵焼き
土鍋ごはん

この日は野菜と卵だけのランチ。お野菜と卵は熊本の有機無農薬農家さん、百草園さんからお取り寄せ。
野菜を食べて走り回って育った鶏さんの卵🥚が笑ってるみたいでパチリ🤳

#薬膳
#青山有紀 #青山有紀ごはん


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

730

0

2021/1/22

青山有紀を見た方におすすめの有名人