はるにゃんのインスタグラム(haruxmama0907) - 2月21日 11時20分

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#レシピあり#幼児食記録
🥞チーズとろ〜りホットケーキ
ストーリーで出していたホットケーキです。
豆腐も150g丸々入れてもちふわです。
メープルシロップやはちみつ🍯をつけて食べると
美味しい！
もちろん、そのまま焼き立ても最高です🥰
🔸前回は薄力粉と米粉のみでしたが
今日は全粒粉も混ぜました。
薄力粉のみでもOKです😊
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昨日、直売所に行ってブロッコリーが
朝採れたてのものでいきいきしていたので即買い🥦✨
芯もコリコリ食感最高！
次女もペロリでした😋
ミニトマトも甘くておいしい！
やっぱり直売所いいわあ笑
直売所大好き❤
他に買ってきたものも次の投稿で出しますね！
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MEMO📝
全粒粉
小麦をそのまま挽いて粉末状にしたもの。
食物繊維、ビタミンB1、鉄分が豊富。

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