大山大輔さんのインスタグラム動画 - (大山大輔Instagram)「#アニフロチャレンジ @animalflowofficial 大きくダイナミックに身体を動かすフロー✨✨ アニマルフローは柔軟性がないと出来ないって思われてる方も多いと思いますが、そんなことはなくやればやるほど柔軟性が向上します。柔軟性があることでムーブメントが綺麗にカッコ良く見えるのはもちろんですが、まずは何事も継続が必要不可欠ですね😉👍👍 ----------------------------- 魅せる身体と動ける身体の両立を目指すなら、オンラインサロン【フィットネス樹形図.D】へ入会するのが近道！！大山大輔のトレーニング動画や解説、アニマルフローの行い方やセミナー参加無料など特典も多いオンラインサロンです。 https://peraichi.com/landing_pages/view/fitnesszyukeizud/ ＊オンラインサロンが気になる方はぜひDMでお問い合わせ下さい。 #animalflow #animalflowofficial #アニマルフロー #アニマルフローワークアウト #フィットネス樹形図d #オンラインサロン #フィジーク #フィジーク選手 #noteクリエーター #運動能力向上 #身体調整 #運動不足解消 #フィットネス #fitness #健康 #トレーニング #training #ワークアウト #workout #見た目重視 #機能性重視 #カッコいい身体作り #動ける身体作り #解剖学 #筋肉男子 #筋肉 #muscle #柔軟性」2月22日 11時35分