青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 3月3日 09時22分
まかない
雲仙の大根とお揚げ、牡蠣の味噌煮
昆布出汁とたっぷりの#福光屋 #オーガニック純米料理酒 を入れたお鍋でコトコト煮た大根とお揚げに、3年味噌と#青家のジンジャーペースト を少し。
最後に牡蠣を入れ、仕上げにネギと粉山椒🌿
五目ひじき煮と生姜の梅酢漬けを混ぜたごはん
雲仙人参と卵の炒めもの
野菜の甘酢漬け
#青家の無添加手作りキムチ
#寿養茶
#薬膳
#青山有紀 #青山有紀ごはん
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2021/3/3