熊田曜子のインスタグラム(kumadayoko) - 3月7日 18時01分

We released a bust-up video on YouTube Yoko Kumada channel.

子供達３人に対して
1人につき2年ずつ完全母乳で育てたら
断乳後びっくりするくらいバストが縮んだ💦
20代の頃は自慢だった胸が
形も張りも弾力も全く違うものに😵
一気にバストがコンプレックスになって
自分のバストが大っ嫌いになった😭
どうしたらいいか色んな人に相談してたの😢
どうにか自力で出来ないか悩んでいたら
ある方が
「2ヶ月あれば大丈夫」と言ってくれて
その方がトレーニング方法を教えてくれたよ✨
それを初めてまだ数週間なんだけど
他の人も分かるくらい変わってきた✨
すごい効果✨
続けるためにも動画にしてみたから
YouTubeを観てね💓
2ヶ月後
理想のバストになっていますように♡♡♡
ちなみに写真は約6年間の授乳を終えた
去年末の写真だよ😅
自分、お疲れ様ー❣️

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