時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 3月14日 07時19分

初めてボール挟みました💪🏻
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尻トレと同時に内腿を鍛える！
一石二鳥だけど、超きついのっっっ！！
動画の1番最後、足がプルプルって動くのがハッキリわかる💦
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あぁ〜気持ちよかった♡w
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