フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 4月7日 11時28分

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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」

きょうのポイントは【まぶた】

①下まぶた付近を優しく押す👆
②まぶたを閉じ「薄目」❗️

これを繰り返すと目のまわりがほぐれ
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨

(監修：表情筋トレーナー 石川時子)

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