Erika Yamaguchiのインスタグラム(erika__yamaguchi) - 7月21日 11時39分

まごわやさしいの作り方を動画にしてみたよ😄

誰でも作れちゃう腸がどんどん元気になるレシピです😄

食べすぎた次の日や美コア断食をやった回復食で使ってみてね😊

1ヶ月に1回取り入れるだけでも
臓器がすっきりするよ😊

身体づくりはまずはこういった中身
を毒素排出してあげることが大切。

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