山澤礼明のインスタグラム(rey.yamasawa) - 7月25日 03時22分

筋トレの最大のモチベーションは自分がどうなりたいかというゴールが見えていることです。

理想の自分になりたくてたまらないほど成長はとまらないでしょう。

けどそういった前向きな思考は自分が常に良いメンタルコンディションを作る必要があります。

その方法はプラスのエネルギーを持った人と関わることでも変わります。

東京で沢山の人からプラスパワーをもらいました。

負けないように頑張らねば。

#若者からパワーもらうおじさん

撮影場所
@y4gym.2018

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