田上舞子のインスタグラム(mai_tano) - 9月21日 15時10分
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Arnold Classic Europe🇪🇸のために日本からキャリーに詰め込んで持って行ったのむシリカ🔥🔥
@nomusilica_official
天然のミネラルがたっぷりとれるのに飲みやすい!硬水が苦手な私でもすいすい飲めちゃいます👍🏾
身体が浮腫まないようにのむシリカを飲みながらジョギングやウォーキングをして大会直前最後の仕上げをしたよ💪🏽🔥🔥
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大会についてのご報告はまた別でアップします🙏🏾
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2021/9/21