ちおりさんのインスタグラム写真 - (ちおりInstagram)「⁑ 今日のレシピ✍️ 【大満足な一皿】 ⁡ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ふんわりささ身のシーザーサラダ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ⁡ こんばんは(^ ^) ⁡ 今日から再び エスビー食品さんのシーズニングスパイスを 使った食材使い切り1週間献立をpostしていきます。  @sbfoods.official  ⁡ レシピID記載のものは ストーリーからNadiaに飛べますので よろしければご覧ください🙇🏻‍♀️ ⁡ では!シーザーサラダのレシピにうつりますね✨ レタスにレンジ加熱したふんわりささ身と炒り卵を盛り付け、自家製シーザードレッシングを たっぷりかけていただきます😊 ⁡ まさにコク旨! メインにもなるボリュームで大満足🙆‍♀️ おつまみにもぜひ(^ ^) ⁡ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 🟩日曜日の献立 ✔️ふんわりささ身のシーザーサラダ ✔️アヒージョ  レシピ🆔415012 ✔️クラムチャウダー  レシピ🆔419622 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ⁡ ⁡ クラムチャウダーは S&Bシーズニング『鶏の香草焼き』を使った アレンジレシピです←めっちゃおススメ! ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ ⁡ 👩‍🌾【材料】2人分 •鶏ささ身 2本(100g) •卵    2個 •レタス  1/2個分 A塩、砂糖 各小さじ1/4 A酒  小さじ1  Bマヨネーズ 大さじ2  B粉チーズ 大さじ1強  B牛乳   大さじ1  Bレモン汁 小さじ1  Bにんにくチューブ、砂糖 各小さじ1/2 •サラダ油 小さじ1 •粗挽き黒胡椒 適量 ⁡ ⁡ 👩‍🍳【作り方】 1️⃣鶏ささ身は包丁で切り込みを入れて耐熱容器に入れる。【A】を順にもみ込んだらふんわりラップをしレンジ600wで2分加熱。そのまま2〜3分蒸らす。粗熱がとれたら手でほぐす(筋は取り除く) ⁡ 2️⃣フライパンにサラダ油を熱し、割りほぐした卵を流し入れ炒り卵を作る。 ⁡ 3️⃣【B】を混ぜ合わせシーザードレッシングを作る。 ⁡ 4️⃣器にちぎったレタスをひき、1️⃣と2️⃣を盛り付け3️⃣のドレッシングをかける。粗挽き黒胡椒を散らす。 ⁡ ⁡ ⁡ 📝【POINT】 •ドレッシングは甘めの味付けなので、甘さ控えめがお好みでしたら砂糖の量を調整してください。 ⁡ •レモン汁はお好みで増やしてください。 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑  #エスビー食品 #シーズニング #pr #食材使い切り1週間献立 #献立 #フードロス削減 #エスビーレシピ #サクッと本格 #スパイスとハーブ #エスビーシーズニング #Nadiaレシピ #Nadiaartist #おうちごはん #いえごはん #時短レシピ #おうちごはんLover #おつまみレシピ #作り置き #手作りごはん #簡単レシピ #時短料理 #節約レシピ #レシピ #料理記録 #簡単ごはん #サラダレシピ #シーザーサラダ #レタスサラダ #ささみ」10月17日 21時31分 - chiori.m.m

ちおりのインスタグラム(chiori.m.m) - 10月17日 21時31分



今日のレシピ✍️
【大満足な一皿】

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ふんわりささ身のシーザーサラダ
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こんばんは(^ ^)

今日から再び
エスビー食品さんのシーズニングスパイスを
使った食材使い切り1週間献立をpostしていきます。 @sbfoods.official

レシピID記載のものは
ストーリーからNadiaに飛べますので
よろしければご覧ください🙇🏻‍♀️

では!シーザーサラダのレシピにうつりますね✨
レタスにレンジ加熱したふんわりささ身と炒り卵を盛り付け、自家製シーザードレッシングを
たっぷりかけていただきます😊

まさにコク旨!
メインにもなるボリュームで大満足🙆‍♀️
おつまみにもぜひ(^ ^)

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🟩日曜日の献立
✔️ふんわりささ身のシーザーサラダ
✔️アヒージョ  レシピ🆔415012
✔️クラムチャウダー  レシピ🆔419622
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クラムチャウダーは
S&Bシーズニング『鶏の香草焼き』を使った
アレンジレシピです←めっちゃおススメ!

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✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎

👩‍🌾【材料】2人分
•鶏ささ身 2本(100g)
•卵    2個
•レタス  1/2個分
A塩、砂糖 各小さじ1/4
A酒 小さじ1
Bマヨネーズ 大さじ2
B粉チーズ 大さじ1強
B牛乳   大さじ1
Bレモン汁 小さじ1
Bにんにくチューブ、砂糖 各小さじ1/2
•サラダ油 小さじ1
•粗挽き黒胡椒 適量


👩‍🍳【作り方】
1️⃣鶏ささ身は包丁で切り込みを入れて耐熱容器に入れる。【A】を順にもみ込んだらふんわりラップをしレンジ600wで2分加熱。そのまま2〜3分蒸らす。粗熱がとれたら手でほぐす(筋は取り除く)

2️⃣フライパンにサラダ油を熱し、割りほぐした卵を流し入れ炒り卵を作る。

3️⃣【B】を混ぜ合わせシーザードレッシングを作る。

4️⃣器にちぎったレタスをひき、1️⃣と2️⃣を盛り付け3️⃣のドレッシングをかける。粗挽き黒胡椒を散らす。



📝【POINT】
•ドレッシングは甘めの味付けなので、甘さ控えめがお好みでしたら砂糖の量を調整してください。

•レモン汁はお好みで増やしてください。

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2021/10/17

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