Naoko（なおこ）のインスタグラム(smile_naohibi) - 2月12日 18時12分

🏋️
🏋️
🏋️
肩🍎に
なりたいんだろ！

それなのに
ヘナチョコすぎますわ

ラテラルレイズ
まじ苦手😬
夏まで
毎回
やったら？

はい🤢

9回目ぐらいから
下腹が
むずむずしてきて
まったく
力が入らなく
なります

三角筋子💪🏽への道は
長く
険しいので
あります

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